Tussen zussen en klank
Klankschalen groep sessie
In onze drukke levens is het soms lastig om écht stil te worden. Klankschalen helpen je daarbij. Tijdens een groepssessie word je ondergedompeld in een klankbad van helende trillingen die je uitnodigen tot loslaten, verstilling en balans.
De klanken van de schalen werken door op fysiek, mentaal en energetisch niveau. Ze brengen je hersengolven tot rust, ontspannen je spieren en ondersteunen het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Je hoeft niets te doen – alleen maar te zijn, te liggen, en te ontvangen.
Iedere sessie is anders, afgestemd op de energie van de groep en het moment. We starten met een korte inleiding en intentie, waarna je comfortabel gaat liggen. De klanken van Tibetaanse klankschalen en andere instrumenten begeleiden je op een innerlijke reis.
Groep sessie op maat
Wil je een groep sessie op maat voor bijvoorbeeld een mother blessing, vrijgezellen feest, verjaardag of een ander bijeenkomst waarbij klankschalen sessie bij past, neem dan contact op met ons. Dat kunnen we op maat een leuke fijne sessie creëren.
Voor wie?
Deze sessies zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan:
-
Ontspanning en rust
-
Loslaten van spanning of stress
-
Verbinding met zichzelf
-
Een energetische opfrissing
Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie of klankwerk.
Praktische informatie:
-
Duur: ± 60 minuten
-
Je ligt op een matje met een dekentje en eventueel een kussen
-
Draag comfortabele kleding
-
Na afloop is er ruimte om zachtjes terug te komen en iets te drinken
Laat je meevoeren op de trilling van klank en stilte.
Je bent van harte welkom.
Klankschalen sessie en Pilates
We geven ook een klankschalen sessie na een mooie Pilates sessie in IJsselstein. Je body en mind komen al tot rust met Pilates. Je lichaam gaat aan en je bent in het moment. Na een mooie Pilates les kun je volledig in de ontspanning treden met een heerlijke klankschalen sessie. Je zult ervaren dat je lichaam, ziel en geest zullen ontspannen, maar ook dat er weer ruimte komt in je zelf.
Wil je meer informatie kijk dan naar onderstaande link bij Sparkle-in
( zie ook tabblad samenwerking om kennis te maken met Laura van sparkle-in)
Data Klankschalen sessie en locatie;
Voor nu nog geen data bekend. Houd ons in de gaten.